ডিম আমিষ না নিরামিষ, জানালেন বিজ্ঞানীরা…

ডিম আগে নাকি মুরগি আগে এই জটিল ধাঁধার সমাধান যেমন আজও হয়নি, তেমনই ডিম আমিষ না নিরামিষ? এই বিতর্কের সমাধান আজও অধরা রয়েছে। অবশেষে বিজ্ঞানীরা জানিয়েছে, খাদ্যতালিকায় ডিমের আসল অবস্থান।

রোজের খাবারের তালিকায় ডিম থাকে না এমন মানুষ মেলা ভার। তবে আমিষ ভেবে অনেকেই ডিম থেকে দূরে থাকেন। কারণ, ডিম মুরগির শরীর থেকে তৈরি হয়। আর মুরগি জীবন্ত জিনিস। এই যুক্তিতেই একাংশের মত ডিম আমিষ। তবে পালটা যুক্তিও রয়েছে।

তবে গবেষণার পর বিজ্ঞানীরা জানান, ডিম মোটেও আমিষ নয়, বরং নিরামিষ। তাদের যুক্তি, ডিমের তিনটি অংশ। ডিমের খোসা, কুসুম এবং সাদা অংশ। গবেষণা বলছে ডিমের সাদা অংশ শুধুমাত্র প্রোটিন দিয়ে তৈরি। আর কুসুমে রয়েছে প্রোটিন ও কোলেস্টেরল।

বাজারে খাওয়ার জন্য যে ডিম বিক্রি হয় তা পরিপুষ্ট নয়। তার মধ্যে কোনও ভ্রুণ থাকে না। অর্থাৎ এই ডিম খেলে জীবহত্যার দায়ে দুষ্ট হওয়ার কোনও সম্ভাবনা নেই।